Forum - Schmerzen » Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen

Hallo!
Ich habe mal eine Frage. Ich nehme seit 10 Monaten den Ganoderma GL und RG ein. Im Moment 2 Pärchen täglich. Plus 2 Cordyceps, 2 Spirulina und abends 2 Hericium. Seit 3 Wochen trinke ich auch täglich Morinzhi, da es meiner Verdauung sehr gut tut. Nach 8 Monaten Reishieinnahme spürte ich endlich deutliche Verbesserungen bei meinen Schlafstörungen. Außerdem wurde meine Milchunverträglichkeit und mein Herpesproblem gelöst. Nun habe ich leider seit ca 3 Wochen immer wieder starke Kopfschmerzen. Ganz besonders, wenn ich nur kleine Mengen Bier oder Wein trinke. Also z.B. ein halbes Glas Bier. Außerdem schmerzt seit 2 Wochen mein linkes Daumengelenk und die linke Schulter. Ich habe schon gelesen, dass ein Zusammenhang zur Leber da sein kann. Aber wie kann ich die Kopfschmerzen los werden. Wenn die Leber reguliert ist das ja super, aber immer Kopfschmerzen sind sehr nervig. Sobald ich mehr als zwei Pärchen am Tag einnehme, bekomme ich schmerzende rote Flecken am linken Auge. Das trat auch auf, als ich zusätzlich zu den zwei Pärchen jeden Morgen eine Tüte Spirulina Cereal getrunken habe. Habt ihr einen Tip für mich? Vielen Dank schon mal und liebe Grüße

Danke für deine ausführliche Antwort. Mir fiel noch etwas ein. Ich hatte eine Milchunverträglichkeit, die sich ausschließlich durch Kopfschmerzen äußerte. Hat eine Weile gedauert bis ich herausfand, dass die Kopfschmerzen immer auftraten , wenn ich Milchprodukte zu mir nahm. Jedenfalls hatte ich in den letzten 6 Monaten keine Probleme mehr damit. Da hat der Pilz super geholfen. Vielleicht ist das jetzt eine zyklisch wiederkehrende Heilphase. Ich habe noch gar nicht daran gedacht, ob ich Milchprodukte gegessen oder getrunken hatte, wenn die Kopfschmerzen kamen. Ich werde mal darauf achten. Die Ganodermadosis werde ich also mal erhöhen. Bin gespannt, was passiert. Liebe Grüße

Ich werde heute mal ein Zungenbild und meinen Pulstest beifügen. Ich habe leider immer noch Kopfschmerzen. Ich habe mir die Zitronen-Rettich Suppe gekocht und rühre mir morgens 2 Pärchen hinein. Am Nachmittag löse ich mir noch 5 Pärchen in heißem Wasser auf. Außerdem nehme ich 4 Spirulina, 3 Hericium, 50 ml Morinzhi und 2 Cordyceps. Mein Schlaf hat sich seit der Einnahme der Suppe verschlechtert. D.h. ab 1.30 bin ich ständig. wach. Meine Frage ist nun, ob die Suppe verändert werden muss, ob ich die Dosis der Pilze erhöhen oder verringern sollte. Ich denke ja, dass die Leber stark reguliert. Muss ich einfach noch eine Weile durchhalten ? Lieben Dank schon mal für die Antworten.

Liebes Schneckchen,

wie empfindest du Wärme und Kälte? Frierst oder schwitzt du schnell?
Trinkst du lieber warm oder kalt?

Hallo ! Ich mag Kälte gar nicht und friere recht schnell. Ich fühle mich wohl in der Wärme. Dann mag ich auch kalte Getränke, sonst nicht.
Liebe Grüße!

Liebes Schneckchen,

schreibst du bitte noch wie deine tägliche Ernährung aussieht?

Guten Morgen! Mein Tag beginnt mit einem Black Coffee. Manchmal Müsli mit Mandelmilch. (Kuhmilch gar nicht) Wenn ich Zeit habe, mache ich mir manchmal einen Brei aus Quinoa, Mandelmilch und Banane. Ansonsten bevorzuge ich leichtes Essen. Ich mag kein schweres Essen, wie z.B. Kartoffeln, Fleisch mit Soße usw. Gerne Asiatische Küche mit Kokosmilch. Abends Käsebrot oder Salat. (Den aber nur selten)
Viele Grüße

Ich habe heute erstmal auf ein Pärchen reduziert, da nach 2 Wochen Kopfschmerzen einfach mal eine Pause sein muß. Wenn die Leber gerade reguliert sollte ich wohl durchhalten, aber zur Zeit fällt mir das schwer. Leider weiß man ja nicht, wie lange so eine Phase andauert. Ich hoffe, dass der Grund wirklich in der Regulation der Leber liegt. Man macht sich nach einer Weile ja doch Gedanken.
Liebe Grüße

Liebes Schneckchen,

Deine Zunge zeigt eine starke Ungleichverteilung der Wärme (unten Kälte und oben Hitze), außerdem eine sehr starke Wasserstauung im unteren Teil des Körpers.

Du solltest darauf achten nicht zuviel Kühlendes zu essen. Kokosmilch ist nicht gut für dich und das Käsebrot mit Salat am Abend kann zu Schlaflosigkeit sowie Migräne führen, weil du dich damit zu sehr schwächst.

Reis ist gut für dich und Gemüse, das sich mehr im neutralen Bereich bewegt wie z.B. Möhren und Erbsen. Hähnchenfleisch sollte dir auch gut bekommen. Kartoffeln solltest du im Moment meiden, weil sie die Wasserstauung erhöhen.

Auch die Zitronen Rettich Suppe war für dich zu kühlend.
Bitte wechsel auf folgendes Rezept:

100g Mairübchen
50g Datteln
50g Tomate
20g frischer Ingwer
15g Rettichsamen

Schicke einmal die Woche dein Zungenbild, damit wir sehen, ob die Zutaten gut anschlagen.
Iss und trinke nur warm und erhöhe die Lions Mane auf mindestens 10 am Tag, um die Wasserstauung zu entfernen.

Viel Erfolg!

Hallo Guizhi! Danke für die Antwort. Ich dachte, bei einer Regulierung der Leber und Schlaflosigkeit hilft Zitrone. Die soll ich dann in der Suppe lieber weglassen? Ist das denn überhaupt eine Regulierung im Moment? Und die Dosierung von RG u. GL? Nur einen Teil des Pulvers mit in die Suppe? Ich probiere es gleich morgen aus. Liebe Grüße

Die Zitrone hilft, wenn der Middle Puls stark schlägt. Dein Puls ist allgemein schwach. Deine Hitzestauung in der Lunge ist durch Schwäche verursacht. Die Wärme zirkuliert nicht. Du solltest in deiner täglichen Ernährung darauf achten, dich zu stärken und Kühlendes, sowie grundsätzlich auch Rohkost zu meiden. Milch kühlt nebenbei bemerkt auch stark, d.h. deine Wärmezirkulation wird dadurch gebremst und Migräne begünstigt.

Deine Reaktion kann Regulation sein. Es ist aber auch möglich, dass du zuviel Schwächendes gegessen hast. Bitte bleibe erstmal bei deiner Dosis und nimm sie zusammen mit dem neuen Gemüseextrakt. Dann gucken wir, wie dein Körper darauf reagiert.

Vielen Dank! Ich möchte noch etwas anfügen. Heute Nacht hatte ich um 4.00 für 10 Minuten Schmerzen auf der Lunge. Je tiefer ich eingeatmet habe, umso stärker wurde der Schmerz. Ich konnte mich nicht mal auf die Seite legen. Nach 10 Minuten war der Spuk vorbei. Das habe ich auch noch nie erlebt. Heute morgen ist nichts mehr zu spüren. Was war das denn?
Liebe Grüße

Liebes Schneckchen,

kannst du ein neues Zungenfoto schicken?

Ja gerne

Hast du schon irgendetwas geändert? Ernährungsmäßig oder auf das neue Rezept umgestellt?

Ich bin heute noch nicht dazu gekommen die Suppe zu kochen. Ich habe gestern und heute jeweils 10 Hericium gegessen.