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Hallo,

kann man mit Reishi/Ganoderma abnehmen? Diese Frage beschäftigte mich. Manche verspüren nach Reishi Einnahme ein vermehrtes Hungergefühl und haben Bedenken sie würden zunehmen, andere haben weniger Appetit und sind glücklich das sie nicht mehr soviel essen müssen um satt zu werden.
Andere verspüren Abneigungen oder Gelüste Lebensmitteln gegenüber.
Woran liegt das?

Reishi hat anregende Wirkung auf den Stoffwechsel. Er macht ruhig und stärkt unsere Leber, reguliert den Blutzuckerspiegel und die Einlagerung sowie Freigabe von Glucose. Er entgiftet, reguliert Bluthochdruck und fördert die Durchblutung.

Verwirrend klingt, daß auch schon Studien mit dem Reishi bei Anorexie (Magersucht) durchgeführt, wo er aufbauend und kräftigend wirkt. Dies zeigt wieder einmal das Prinzip der Homöostase und damit Regulierung durch die Pilze.
Die in den Pilzen enthaltenen Vitalstoffe unterstützen zugleich eine gezielte Entgiftung und Entschlackung.
Was beim Wachstum im Wald nachteilig ist, da z.B. das giftige Blei akkumuliert wird, ist im Stoffwechsel von Vorteil und hilft beim Entgiften. Im Fettgewebe sammeln sich nämlich Gifte und können beim Schmelzen des Fettes unangenehme Erscheinungen hervorrufen. Die Pilze nehmen diese Schadstoffe auf und sie werden auf natürlichem Wege ausgeschieden.

Die in Pilzen enthaltenen Ballaststoffe, die überhaupt keine Kalorien haben fördern die Verdauung (und beugen Darmkrebs vor).
Die in den Pilzen reichlich vorkommenden wertvollen Eiweiße gewährleisten eine ausreichende Versorgung mit den 8 wirklich essenziellen Aminosäuren. Sie verhindern, dass der Körper bei einer Abnahmekur auf wichtiges Muskelgewebe zurückgreift, was unerwünscht ist.
Die Pilze enthalten beispielweise beachtliche Mengen an B-Vitaminen (B1, B2, B3), Vitamin D- Vorstufe Ergosterol (kommt in Gemüse nicht vor) und die Mineralstoffe Eisen, Calzium, Phosphor, Natrium, Kalium.
Die Einnahme der Pilze ist nicht nur für den gesamten Organismus aufbauend und für das Immunsystem stärkend, sondern macht auch schlank.
Das Abnehmen mit Pilzen geschieht kontinuierlich.

Besonders relevant für eine Gewichtsreduktion aber scheinen seine Wirkungen auf die Leber und das Hungergefühl zu sein, denn mit der Einnahme dieses Vitalpilzes konnte nachweislich die Einlage und die Freigabe von Glucose aus der Leber und der Blutzuckerspiegel reguliert werden. Der Pilz wirkt außerdem positiv auf die Tätigkeit der Lunge und verbessert die Sauerstoffaufnahme des Blutes, wodurch man sich fitter und leistungsfähiger fühlt.

Also keine Angst vor Gewichtszunahme wenn man mal ein Heißhungergefühl verspürt. Das hatte man ja ohne Pilze sicher auch und es ist nun mal wissenschaftl. erforscht, dass die Pilze beim Abnehmen helfen.

Liebe Grüsse

Es gibt wenige Personen, die zu Beginn der Ganoderma Einnahme zunehmen. Die meisten beginnen automatisch etwas an Gewicht zu verlieren.
Bei denjenigen, die an Gewicht zulegen, sind die Körperfunktion sehr aus der Balance geraten. Nachdem Ganoderma diese ausbalanciert hat, werden auch diese Personen abnehmen. Also kein Grund zur Sorge!

Wer zum Abnehmen Diät macht, also die Nahrungsmenge reduziert, sendet übrigens seinem Gehirn die falschen Signale, die dann zum gefürchteten Jojo-Effekt führen, sobald man wieder normal isst.
Besser ist es anstelle weniger, langsamer zu essen (der Magen benötigt 5 bis 10 Minuten bis er mit dem Gehirn kommuniziert hat!), soviele verschiedene Gemüsesorten wie nur möglich zu essen und viel Bewegung in den Tagesablauf einzuplanen.

Es hilftt ausserdem die Pilze 20 Minuten vor einer Mahlzeit einzunehmen. Man hat dadurch wesentlich weniger Hunger!

Reishi/Ganoderma hat anregende Wirkung auf den Stoffwechsel, es wird einem innerlich warm, er macht ruhig und stärkt unsere Leber, reguliert den Blutzuckerspiegel und die Einlagerung sowie Freigabe von Glucose. Reishi reduziert nachweislich die Einlagerung von Fett und Glukose in der Leber. Ausserdem tragen einige seiner Inhaltsstoffe zur Senkung der Blutfettwerte bei.

Ist unsere Leber mit Toxinen belastet und arbeitet nicht mehr richtig (was erschreckenderweise oft schon in den Teenagerjahren beginnt), kann sie das Fett in unserem Körper nicht mehr richtig verwerten.
Die Folge einer schlecht arbeitenden Leber sind u.a. auch Übergewicht. Wenn die Leber also wieder richtig arbeitet kann auch Übergewicht bei gesunder Ernährung vermieden werden. Der Stoffwechsel wird durch Reishi wieder ins Gleichgewicht gebracht, eine Erklärung warum viele Pilznehmer erfreut feststellen, dass sie nicht mehr so schnell zunehmen als früher.
Allerdings muss man den Reishi schon einige Zeit konstant einnehmen um diese Wirkung zu verspüren. Der Pilz bewirkt mit Sicherheit keinen wundersamen Gewichtsverlust. Bis die Organe entgiftet sind und der Stoffwechsel angekurbelt wird vergeht einige Zeit. Dies ist bei jedem Menschen anders, geschieht natürlich aber nicht über Nacht. Man kann es mit einem Körpereigenen Hausputz vergleichen. Abnehmen ohne diesen Hausputz ist nicht möglich bzw. nur von kurzer Dauer, der gefürchtete Jojo-Effekt ist ohne Entgiftung und Regenration der Leber bereits vorprogrammiert.
Reishi wirkt auch positiv auf unseren Zuckerstoffwechsel und die Lungenfunktion. Die Sauerstoffaufnahme des Körpers wird verbessert. Dies ist ein Grund warum man sich bei der Einnahme leistungsfähiger und vitaler fühlt.

Ebenso eine Grundlage zur Entschlackung bietet der Hericium-Pilz (auch Lions Mane oder Igelstachelbart genannt). Er regeneriert die Magen-Darm-Schleimhäute und sorgt damit für eine optimale Verdauung, wodurch der Körper wieder in die Lage versetzt wird die Nährstoffe optimal aufzunehmen, zu verwerten und auszuscheiden.

Der Cordyceps erhöht den Grundumsatz im Stoffwechsel und hat ausserdem antioxidative Schutzeffekte bei Diabetes. Zudem hat er eine ausgleichende Wirkung auf die Psyche.

Unsere Dreifach-Pilz-Kombination ist wirklich sehr wirkungsvoll!

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Cordyceps gibt es hier als hochwertigsten Extrakt hergestellt aus Fruchtkörper und Myzelium (das gibt es sonst nirgends!!!)
Hericium (Lion's Mane) als Tabletten aus Myzelium Extrakt, weil das Myzelium stärker wirkt als der Fruchtkörper
Ganoderma/Reishi heisst bei DXN RG (Fruchtkörper) und GL (Myzelium). Zum Abnehmen braucht man beides.
Man kann es sich als Extrakt Pulver oder Kapseln bestellen, je nachdem wie man es lieber einnimmt.

Gruss
Pilzchen